梅雨の期間も元気に! 万華鏡

おはようございます宮本一二三です。
梅雨の時期には日照がたりなくて鬱になりやすかったりもしますが、夏場の前の休息期間で涼しいので、やれることはやっておきたいなと思います!! とくに脳を酷使する作業は。
辛いときはちゃんと辛いことに向きあって原因究明しておいしいものを食べてちゃんと休む。
メリハリ大事です。


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本当はこの記事は昨日更新するつもりでしたが、ものすごく寝てました。
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